A Entrevistada do Jornal da Manhã desta quarta-feira (30) foi a psicóloga Janaina Catolino, que debateu, junto com o apresentador Rafael Oliveira, questões emocionais e psicológicas, que tem um alto estigma na sociedade atual.
De acordo com a psicóloga, a saúde mental pode ser entendida como “a ausência de doença; é quando as questões externas não afetam as nossas questões emocionais”, e que deve ser cuidada, assim como cuidamos da nossa saúde física.
Mas infelizmente, o tratamento psicológico ainda é visto como um tabu devido aos históricos negativos no passado, a Janaina ressalta que a saúde mental sempre foi estigmatizada, como na época dos hospícios, que era visto como feio ou como errado e que esse preconceito é carregado até hoje.
“Tenho pacientes que não falam para ninguém que fazem terapia, pois as pessoas podem pensar que sou louco.”, conta a psi.
A terapia e o acompanhamento médico deve ser visto como um autocuidado, na qual o individuo se coloca como prioridade.
A profissional ainda explica como a família, o trabalho e a relações interpessoais podem agravar ou contribuir, em alguns casos.
