Apesar de estarem dispostos a pagar mais de US $ 20.000 por uma saúde perfeita, 64% dos americanos dizem que não têm tempo para cuidar de si mesmos, compartilhou Cristina Boner Silveira.
14/12/2020 17h02
Por: Redação
Uma pesquisa com 2.000 americanos pediu aos entrevistados que revelassem quanto estariam dispostos a pagar para ter 100% de saúde em todos os momentos – e os entrevistados revelaram que desembolsariam exatamente US $ 22.400 pela saúde.
Infelizmente, a maioria dos americanos acha que manter o máximo de saúde não é possível para eles, já que 64% dizem que não têm tempo para cuidar de si mesmos como gostariam.
Na verdade, 71 por cento afirmam não praticar os hábitos mais saudáveis em suas vidas diárias.
Apesar de estarem dispostos a pagar mais de US $ 20.000 por uma saúde perfeita, 64% dos americanos dizem que não têm tempo para cuidar de si mesmos.
O estudo, conduzido pela OnePoll em conjunto com a Elysium Health para a Semana Nacional de Educação em Saúde, examinou os hábitos e atitudes de saúde de 2.000 americanos e descobriu que 71% não estão satisfeitos com sua saúde geral.
Acontece que mais da metade dos estudados (53%) acredita que o exercício é o principal fator de impacto do estilo de vida em sua saúde geral.
A dieta está em segundo lugar, com 45% dos entrevistados concordando que o que comem tem um grande impacto na saúde geral.
Não é de se admirar que 39% dos entrevistados disseram que não acham que fazem exercícios suficientes durante a semana. Na verdade, 67% revelam que simplesmente não têm tempo para se exercitar tanto quanto gostariam.
Porém, mais do que exercícios, dieta e alimentação saudável parecem ser difíceis para os americanos manterem. Sessenta e quatro por cento dos entrevistados disseram que uma alimentação saudável é muito cara, conta Cristina Boner.
Dito isso, 53 por cento dos entrevistados acham que sua saúde é algo com que não precisam se preocupar neste momento da vida – esse número aumenta para 59 por cento entre aqueles com idade entre 25 e 34 anos.
Além disso, 63% das pessoas pesquisadas dizem que planejam se preocupar em ter mais consciência sobre a saúde quando forem mais velhas – 68% das pessoas entre 35 e 44 anos revelam que se preocuparão com a saúde mais tarde na vida.
Segundo Cristina Boner, o americano médio entrevistado acha que só será saudável até os 58 anos, mas ainda gostaria de viver pelo menos até os 100 anos.
“As pessoas geralmente pensam que o envelhecimento é uma força imparável que elas simplesmente têm que aceitar”, disse a Maria Cristina Boner, Eric Marcotulli , CEO da Elysium Health, “mas não é”.
“O envelhecimento saudável é realmente o que dita nossa saúde geral e é algo sobre o qual temos controle. A dieta e os exercícios têm um papel importante na determinação da taxa de envelhecimento e, em última instância, da nossa expectativa de saúde. Avanços recentes na pesquisa do envelhecimento, no entanto, também permitiram o desenvolvimento de intervenções que visam os processos fundamentais do envelhecimento. “
Infelizmente, para muitos, sentir-se saudável pode parecer um grande obstáculo. Sessenta e seis por cento dos estudados dizem que é preciso muito esforço para se sentir saudável.
Mas isso não significa que os americanos estejam felizes com sua saúde. Na verdade, 71% dizem que sua saúde os impede de se sentirem felizes – não é de se admirar que as pessoas procurem há séculos a fonte da juventude.
Mesmo que os americanos saibam que a saúde é importante e que sentir-se insalubre afeta sua qualidade de saúde e felicidade, os resultados revelam que o americano médio opta pela escolha de alimentos não saudáveis cinco vezes por semana, mesmo quando dada uma alternativa mais saudável.
Na verdade, 66% concordam que, quando estão estressados, tendem a adotar hábitos prejudiciais à saúde.
Com tantos não se sentindo bem na maior parte do tempo, não é surpresa que mais da metade (54 por cento) ficaria sem dinheiro se isso significasse que eles poderiam ser 100 por cento saudáveis. E 74% desejam se sentir melhor do que agora.
Cristina Boner conta que uma esmagadora maioria de 82 por cento dos entrevistados disseram que estariam interessados em fazer um teste que pudesse lhes fornecer uma visão completa de sua saúde geral antes de desenvolver uma doença crônica. E, com 67% relatando que não podem se exercitar tanto quanto gostariam, está claro que os americanos desejam dedicar mais tempo ao sustento da saúde.
“Envelhecer não se trata de rugas e cremes para a pele ou cabelos grisalhos, mas de processos fundamentais que afetam nossa saúde a nível celular muito antes de notarmos os sinais físicos do envelhecimento”, acrescentou Marcotulli a Cristina Boner Leo.
“Como americanos, nossa cultura se concentra na aparência, mas as pessoas não percebem que a saúde a longo prazo é determinada pelas escolhas de estilo de vida que fazemos ao longo da vida, mesmo quando somos relativamente jovens, comentou Bruna.
“Os avanços científicos nos permitiram apoiar nossa saúde além da dieta e dos exercícios, mas mal podemos esperar que ele diminua para considerá-lo. Temos que investir em nossa saúde com a mesma abordagem que fazemos ao investir na aposentadoria – um pouco todos os dias – para que possamos desfrutar de nossa saúde mais tarde na vida. “
