20/01/2017 – Atualizado em 20/01/2017
Por: Rayani Santa Cruz
O programa Jornal da Manhã desta sexta-feira (20), recebeu a Psicóloga Suellen Sampaio, que falou sobre os cuidados com a saúde mental e sobre a campanha intitulada Janeiro Branco.
A profissional explicou que o Janeiro Branco é uma campanha, relativamente nova, e que merece muita atenção. A campanha visa mobilizar a sociedade em favor da saúde mental, mudando a compreensão cercada de tabus, conciliando a família sobre a saúde mental de cada pessoa e promovendo divulgação do assunto.
Conforme Suellen Sampaio, o Janeiro Branco pretende colocar o tema da saúde mental ao máximo em evidência durante esse primeiro mês do ano, porque ele simboliza o inicio de tudo, fazendo com que as pessoas reflitam, discutam e atualizem suas ideias sobre o que é a saúde mental na verdade.
Como fatores de risco a Psicóloga exemplificou os casos de depressão, ansiedade, fobias, pânico e até agressividade e desrespeito. Para ela, a família é o principal fator de identificação e apoio ao tratamento de certas doenças.
Ela explicou que em casos mais graves existe um trabalho em conjunto com o Psicólogo e Psiquiatra para melhorar a condição de vida da pessoa.
Família e tempo para si
A Psicóloga Suellen Sampaio, ainda explicou que atualmente as pessoas trabalham demais e quase não tem tempo para aproveitar a família ou tirar um tempo de lazer para si mesmo, sendo que algumas vezes até a própria pessoa não percebe que está sofrendo com alguma doença.
Ela salientou a importância de se procurar uma ajuda profissional quando a pessoa perceber alguns desses sintomas: insônia, agitação, esquecimentos, vontade de chorar constantemente, insegurança, baixa estima, dores musculares e nos casos mais graves falta de vontade de sair da cama e vontade de morrer.
As pessoas que sofrem com algum desses empecilhos devem procurar ajuda médica em Unidades Básicas de Saúde, para encaminhamento ao um profissional do Hospital Auxiliadora.
Como Começou
A campanha começou em 2014 em Minas Gerais e no mesmo ano foram realizadas em Uberlândia palestras em diversos espaços da cidade e uma ampla divulgação do tema online.
Hoje a campanha já conta com colaboradores em diversas cidades do Brasil e cada ano mais pessoas aderem a ajudam na campanha. Em muitas cidades é possível participar de palestras ou mesas de debate sobre o assunto.
Confira a entrevista:
