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sexta-feira, 30 de outubro, 2026

Filé de peixe à parmegiana assado

21/04/2014 – Atualizado em 21/04/2014

Por: Tudo Gostoso

INGREDIENTES

3 filés grandes de peixe (pode ser qualquer tipo)

1 ovo batido

farinha de trigo para empanar os peixes

1 fatia de mussarela para cada filé

1 colher de azeite

1 pacote de molho de tomate pronto

1/2 cebola picada

1/2 xícara de água

sal a gosto

manjericão

cheiro verde picado

MODO DE PREPARO

Tempere os peixes com sal

Passe-os na farinha, depois no ovo e novamente na farinha

Coloque em um refratário e leve-os para assar em fogo baixo por 15 minutos cobertos com papel alumínio

Enquanto isso, vá preparando o molho

Em uma panela aqueça o azeite e frite as cebolas

Acrescente o molho de tomate pronto, tempere com sal, manjericão e o cheiro verde

Deixe ferver um pouco

Após os 15 minutos, retire o peixe do forno, acrescente o molho e cubra os filés com a fatia de mussarela

Asse por mais 15 minutos ainda coberto com o papel alumínio

Retire do forno e sirva com arroz branco e salada

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