Geral – 04/02/2013 – 13:02
Apesar de ser plenamente divulgado que fazer sexo queima cerca de 300 calorias, uma nova pesquisa diz que seis minutos da atividade pode perder apenas 21. O estudo foi realizado por David Allison, da Universidade do Alabama, em Birmingham, Reino unido, e divulgado no site do jornal Daily Mail.
O pesquisador descobriu que o sexo dura em média seis minutos e que nesse tempo a queima de caloria é semelhante a de andar.
Entre outras crenças que a pesquisa tentou desmistificar, estão a de que trocar o almoço por lanches e pular o café da manhã são ruins e a de que aulas de educação física fazer uma grande diferença para o peso de uma criança.
O estudo constatou que as aulas de educação física geralmente não são longas ou intensas o suficiente para fazer muita diferença. E quando a não tomar café da manhã, isso depende de pessoa para pessoa. Sobre lanches, não há um estudo “de alta qualidade” que tenha constatado um efeito negativo deles na dieta.
Fonte: Portal Terra
