Temperatura máxima prevista para o Estado é de 36°C e a mínima 17ºC
19/08/2019 10h59
Por: Deyvid Santos com informações do site Terra.com
TRÊS LAGOAS (MS) – O tempo seco que se instalou em Mato Grosso do Sul nas últimas semanas devem continuar durante esta segunda-feira. A previsão para este início de semana (19) é de névoa seca e de umidade relativa do ar baixa, podendo chegar a 25%, o que acende sinal de alerta e inspira cuidados.
Em Três Lagoas, o céu amanheceu nublado e com um tom alaranjado devido a baixa umidade do ar, que deve permanecer durante do dia. Existe, no entanto, previsão de chuvas para os períodos da tarde e da noite desta segunda-feira.
De acordo com informações do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), as temperaturas começam a subir e o céu pode variar de claro a parcialmente nublado. A temperatura máxima prevista para Três Lagoas é de 36°C e a mínima 21ºC. Em Mato Grosso do Sul a máxima não deve passar dos 36°C e a mínima fica na casa dos 17ºC.
Mesmo com a névoa seca limitando a visão, o aeroporto de Três Lagoas funciona normalmente na manhã desta segunda-feira.
ATENÇÃO
No inverno, é comum a umidade relativa do ar nas grandes cidades cair até abaixo dos 30%. Algo preocupante, quando se sabe que o ideal, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), é que ela varie entre 50% e 80%. É por isso que, quando os níveis estão entre 20% e 30%, as regiões entram em estado de atenção.
Quando o tempo está muito seco, as vias respiratórias fazem um esforço maior. Com isso, as defesas do corpo diminuem. Assim surgem as viroses, alergias, inflamações por bactérias, rinites (inflamação da mucosa do nariz que atinge cerca de 25% da população brasileira, segundo a OMS), sinusite (nos seios da face), asma. Veja, a seguir, algumas dicas para umidificar o ar em sua casa e aliviar os problemas respiratórios:
-
Beba bastante água. Um copo (200 ml) a cada duas horas é o ideal.
-
Toalhas úmidas ou recipientes com água pelos ambientes da casa ajudam nos dias extremamente secos.
-
Lave o nariz e os olhos com soro fisiológico pelo menos três vezes ao dia. Atenção: água da torneira não adianta, pois não é pura e contém cloro, o que irrita ainda mais as narinas.
-
Use hidratante para a pele ao acordar e na hora de ir dormir.
-
Para evitar rachadura nos lábios, principalmente se for ficar ao ar livre durante algum tempo, não se esqueça da velha e boa manteiga de cacau: é barata e infalível.
-
Evite fazer exercícios físicos entre as 10 e as 16 horas.
-
Finalmente, mas não menos importante, considere a compra de um bom umidificador de ar portátil para a casa. Há no mercado diversos modelos silenciosos e que economizam energia.
