Evento realizado pela Secretaria Municipal de Saúde ofereceu práticas integrativas e atividades físicas voltadas ao bem-estar emocional e ao autocuidado
A Secretaria Municipal de Saúde (SMS), com o apoio da Secretaria Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (Sejuvel), promoveu no sábado, dia 24 de janeiro, uma ação especial em alusão à campanha Janeiro Branco, voltada à conscientização sobre a importância da saúde mental e do autocuidado.
A atividade ocorreu das 7h às 11h, no Ginásio da Lagoa, na região da Lagoa Maior, reunindo moradores em um espaço de acolhimento, informação e incentivo a práticas que contribuem para o bem-estar emocional, físico e mental.
Durante a ação, a população teve acesso gratuito a diversas práticas integrativas e terapêuticas, como auriculoterapia, ventosaterapia, acupuntura, yoga, meditação e musicoterapia. Também foram realizadas atividades de movimento corporal, incluindo dança circular e aula de fit dance, promovendo momentos de relaxamento, integração social e fortalecimento dos vínculos comunitários.
A programação seguiu ao longo da manhã com atendimentos e atividades terapêuticas, sendo encerrada com uma aula de Fit Dance, desenvolvida em parceria com a Pano Bianco. A iniciativa reforçou a importância de cuidar da saúde emocional e de incorporar hábitos saudáveis no dia a dia, destacando que o equilíbrio mental é fundamental para a qualidade de vida da população.
