Saúde – 30/04/2013 – 08:04
Um estudo, publicado pela revista on-line “British Journal of Sports Medicine” revelou que homens que assistem mais de 20 horas de televisão por semana produzem menos esperma quase a metade da contagem do que homens que assistem pouca tevê. Em compensação, aqueles que praticam 15 horas ou mais de exercícios apresentam índice de esperma 73% maior dos homens que praticam poucos exercícios.
A pesquisa avaliou a qualidade do sêmen de 189 homens em idades entre 18 e 22 anos entre os anos de 2009 e 2010, todos de Rochestes, Nova York, EUA. Foram analisados também quantidade e intensidade dos exercícios que os voluntários praticaram nos três meses anteriores a pesquisa, como também o número de horas que passaram em frente a televisão e possíveis problemas na saúde reprodutiva. A alimentação, o nível de estresse e tabagismo também foram itens estudados.
O resultado mostrou que mais da metade dos participantes estava na faixa normal de peso e altura e três em cada quatro voluntários não eram fumantes. Poucos apresentavam problemas na saúde reprodutiva. O índice de atividades físicas, de moderadas a intensas, era de 5 a 14 horas por semana. Já o tempo passado diante da televisão era de quatro a 20 horas. Dentre os participantes, os que eram mais fisicamente ativos eram também mais propensos a uma dieta saudável do que os que assistiam a muitas horas de televisão.
Os primeiros tiveram uma quantidade de esperma 73% maior do que os que não praticavam exercícios. Os que assistiam muitas horas de televisão, mais de 20 horas por semana, apresentaram um contagem de esperma mais 44% mais baixa.
E a redução de contagem de espermas diminui a fertilidade masculina? Os especialistas acreditam que não, mas também não tem dúvidas que levando uma vida mais ativa o homem pode melhorar a qualidade de seu sêmen.
Fonte: Portal da Tarde
