15/03/2018 09h47
Objetivo é melhorar o desempenho das atividades em prol da população
Por: Da Redação
Policiais militares da equipe de Força Tática de Paranaíba (MS) participaram de um treinamento de alto desempenho, na manhã da última quarta-feira (14). Os militares realizam semanalmente treinamentos físicos funcionais que procuram melhorar o desempenho das atividades em prol da população.
Na ocasião o treinamento foi realizado no Centro de Treinamento Pro-Fit, que é especializado em Crossfit, um treinamento com exercícios de levantamento de peso, ginástica e atividades de condicionamento metabólico.
Os policias realizaram uma sequência especial de exercícios funcionais para fortalecimento muscular e melhorias no sistema cardiovascular. O treinamento busca também o aprimoramento da flexibilidade, agilidade, coordenação e a precisão.
Por: Assessoria de Comunicação
