Um estudo recente realizado pelo Instituto Nacional de Cardiologia de Varsóvia, na Polônia, revelou que o casamento pode triplicar as chances de obesidade nos homens, enquanto para as mulheres o impacto não foi significativo. A pesquisa, com base em dados de 2.405 adultos, mostra que a taxa de obesidade entre casados é 3,2 vezes maior que entre solteiros. A mudança no estilo de vida e na alimentação após o casamento pode ser um dos principais fatores desse aumento, especialmente nos homens, que tendem a adotar hábitos mais sedentários e menos preocupados com a alimentação. Para as mulheres, a pressão social para manter a forma parece ser um fator compensatório.
A Dra. Alicja Cicha-Mikolajczyk, autora do estudo, explicou que a obesidade nas mulheres é mais estigmatizada e, por isso, elas têm maior tendência a adotar medidas para perder peso. O casamento também altera a rotina alimentar, com os casais muitas vezes consumindo mais alimentos calóricos e praticando menos atividades físicas. No entanto, a união também pode trazer benefícios para a saúde, como a redução do risco de doenças cardiovasculares, conforme indicam outros estudos.
Para evitar o ganho de peso após o casamento, especialistas sugerem planejar a alimentação, praticar atividades físicas em casal, controlar as porções e equilibrar momentos sociais com hábitos saudáveis. No Brasil, a obesidade é um problema de saúde pública crescente, e políticas públicas precisam ser adotadas para ajudar a combater o aumento dessa condição.
Embora o estudo ainda necessite de mais pesquisas, ele destaca a importância de os casais se atentarem aos hábitos de vida após o casamento, equilibrando momentos de prazer e saúde para manter o bem-estar físico e mental.
Com informações CNN Brasil
